Schlecht geschlafen? Unreine Haut? Miese Konzentration? Oft sind die Hormone beteiligt.
unruhig, nervös oder unkonzentriert?
Fühlen Sie sich häufig unruhig, nervös oder unkonzentriert? Ernährung beeinflusst unsere Leistungsfähigkeit und unser Wohlbefinden erheblich. Das heißt: Wir haben unsere Gesundheit und Vitalität selbst in der Hand.
Arthrose und Gicht
Arthrose und Gicht Welchen Einfluss hat unsere Ernährung auf unsere Gelenke?
Wechseljahre – heiße Zeiten
Themenabend im April – Wechseljahre – heiße Zeiten! Die Wechseljahre sollten nicht als bedrohliche schwere Zeit erlebt werden, sondern als Phase der persönlichen Entwicklung.
Workshop im Januar – Leichter und vitaler in das neue Jahr!
Sie wollen leichter und vitaler in das neue Jahr starten? Ihr Gewicht reduzieren, die Gesundheit stärken und die Leistungsfähigkeit verbessern? Dann machen Sie jetzt den ersten Schritt!