Schlecht geschlafen? Unreine Haut? Miese Konzentration? Oft sind die Hormone beteiligt.
Hormone haben enormen Einfluss auf Gesundheit, Stoffwechsel, Schlaf, Stimmung, und sogar unser Aussehen.
Ist unser Hormonhaushalt aus dem Gleichgewicht – sind wir aus dem Gleichgewicht.

Was können wir tun? Wie unterstützt uns gesunde Ernährung, um die Hormone in Balance zu bringen.

Im Workshop „Hormone“ zeige ich Ihnen was wir tun können, welche Lebensmittel helfen und wie Entspannung und Bewegung dazu beitragen.

Termin: Mittwoch, 14.11.2018 um 19.00 Uhr
Ort: Lebenswerft.Kreativwerkstatt, 24340 Eckernförde, Rosseer Weg 32 – 34
Kosten: 7 Euro

Anmeldung (bis zum 12.11.2018) und Fragen
per Telefon: 04351-7534590; mobil: 0163-6608062
oder per Email: info@ernährungsberatung-eckernförde.de