Bleiben Sie leistungsfähig und flexibel! Eine ausgewogene Ernährung nach aktuellen Erkenntnissen und das Wissen um die Weisheiten der traditionellen und internationalen Küche, beispielsweise aus dem Ayurveda, machen es möglich. Dabei müssen Sie nicht einmal auf Genuss verzichten. Es ist einfach! Bleiben Sie ein zufriedener Mensch, der sich in seinem Körper rundum wohlfühlt und lassen Sie sich über die Wirkung und Nebenwirkung einer auf Ihren Typ abgestimmten Ernährung informieren. Sagen Sie ‘ja!’ zu sich und Ihren Möglichkeiten!

Erhöhen Sie Ihre Lebensqualität! Ich begleite Sie individuell auf Ihrem Weg in ein aktives Leben voller Wohlbefinden. Für ein unverbindliches Erstgespräch bin ich jederzeit für Sie erreichbar. Dazu lade ich Sie herzlich ein!

Das gesunde Fit’n-Ess Programm. In gemeinsamen Gesprächen in lockerer Atmosphäre, entwickeln wir ein auf Ihren Typ abgestimmtes Programm. Jeder Mensch hat individuell andere Bedürfnisse und so vermittle ich Ihnen Wissen rund um die Ernährung. Sie erfahren beispielsweise beim gemeinsamen Kochen Erstaunliches und Wissenswertes über Lebensmittel und ihre vielfältige Wirkung auf unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele. Essen Sie sich vital und trinken Sie sich fit!