Wechseljahre – Zeit der Veränderung!
Durch die hormonelle Umstellung können unterschiedliche Begleiterscheinungen wie Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Stimmungsschwankungen, Haarausfall oder Gewichtszunahme auftreten.
Um die Wechseljahre leichter, gelassener und gesünder zu erleben, lade ich Sie zum Workshop am 20.09.2019 mit folgendem Inhalt ein:
– Ernährung – Was ist in dieser Lebensphase wichtig für mich?
– Wie kann ich Beschwerden in den Wechseljahren mit natürlichen Heil- und Hausmitteln lindern?
– Welche Entspannungsmethoden unterstützen mich in dieser Zeit?
Tipps und Anregungen für mehr Wohlbefinden runden diesen Workshop ab.
Termin: Mittwoch, 08.10.2025, von 18.00 – 19.30 Uhr
Ort: Eckernförde, vollständige Adresse wird noch bekanntgegeben
Kosten: 12 Euro
Anmeldung bis zum 06.10.2025 (max. 8 Teilnehmer)
per Telefon: 04351 – 8888838 oder mobil: 0163 – 6608062
oder per Email: info@ernährungsberatung-eckernförde.de