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Unsere Ernährung hat großen Einfluss auf unsere Gesundheit, Vitalität und Leistungsfähigkeit!

Mit bewusster Ernährung können Sie erheblichen Einfluss auf Ihr Wohlbefinden nehmen. Dabei sind Lebensumstände und individuelle Entwicklungen maßgeblich für eine professionelle und individuelle Beratung. Gute Ernährungsberatung versteht sich ganzheitlich in der Betrachtung des Menschen und bezieht zusätzliche Angebote zur Erhöhung der Lebensqualität in die Beratung ein. (Sportliche Aktivitäten, Hobbies, Soziale Kontakte, u.v.m.)

 


Tipp des Monats:

Ingwertee stärkt das Immunsytem

Zubereitung: 2 Eßlöffel frisch geriebenen Ingwer mit einem Liter Wasser übergießen
und 10 Minuten köcheln lassen. Den Tee durch ein Sieb gießen.
Geben Sie etwas Honig und ein wenig  Zitronensaft dazu.
So heiß wie möglich trinken.